รู้คะแนนสุขภาพตัวเอง แล้วดูแลต่อได้ทุกวัน
ตอบคำถามสามนาทีก็รู้คะแนนแล้ว จากนั้นจะบันทึกอาหาร ตั้งเตือน หรือกลับมาประเมินซ้ำเมื่อไหร่ก็ได้ ไม่มีศัพท์แพทย์ให้ต้องแปล
เริ่มประเมินสุขภาพฟรีทุกอย่างที่เปิดให้ใช้ตอนนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย ดูรายละเอียด
ประเมินสุขภาพ
ตอบสามขั้นตอน รู้คะแนนทันที
เริ่มได้เลย
รายงานย้อนหลัง
ดูคะแนน น้ำหนัก การนอนที่ผ่านมา
สมัครก่อน
บันทึกมื้ออาหาร
เลือกเมนู แล้วดูแคลอรี่กับสารอาหาร
สมัครก่อน
ตัวเตือนกับเป้าหมาย
ตั้งเรื่องดื่มน้ำ ออกกำลังกาย และอื่น ๆ
สมัครก่อน
สามอย่างหลังต้องสมัครก่อน สมัครฟรี ไม่ต้องกรอกข้อมูลบัตร ยังไม่อยากสมัครก็กด ประเมินสุขภาพ ดูคะแนนก่อนได้
เริ่มใช้ยังไง ตั้งแต่ยังไม่สมัคร
-
ทำแบบประเมิน
กรอกข้อมูลพื้นฐานและพฤติกรรมประจำวัน ยังไม่ต้องสมัครก็ทำได้
-
รับรายงานทันที
เห็นคะแนนกับจุดที่ควรปรับ พร้อมคำแนะนำที่ตรงกับสิ่งที่ตอบมา
-
สมัครไว้เก็บผล
สมัครฟรีด้วยอีเมล ไม่ถึงหนึ่งนาที ผลที่ทำไว้จะเก็บให้ดูย้อนหลัง
-
ติดตามทุกวัน
บันทึกอาหาร ตั้งเตือน แล้วดูแนวโน้มย้อนหลังได้ตลอด
ตอนนี้ใช้ได้ฟรีทั้งหมด
ทุกอย่างที่เปิดให้ใช้อยู่ตอนนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย แพ็กเกจเสริมสองตัวข้างล่างยังไม่เปิดให้บริการ ถ้าสนใจทักมาคุยกันไว้ก่อนได้
-
ใช้ได้ตอนนี้
ฟรี
฿0
- ประเมินสุขภาพไม่จำกัดครั้ง
- คะแนนสุขภาพและค่า BMI
- บันทึกมื้ออาหารและดูโภชนาการ
- ตั้งเตือนได้ไม่จำกัดรายการ
- ดูแนวโน้มย้อนหลังทั้งหมด
-
ยังไม่เปิด
Premium
฿129ต่อเดือน
- ทุกอย่างที่มีในแพ็กเกจฟรี
- รายงานแนวโน้มแบบเจาะลึก
- คำแนะนำรายสัปดาห์
- ส่งออกผลประเมินเป็นไฟล์
-
ยังไม่เปิด
Family
฿299ต่อเดือน
- ทุกอย่างที่มีในแพ็กเกจ Premium
- ใช้ได้สูงสุด 5 บัญชีในบ้านเดียวกัน
- ดูภาพรวมสุขภาพของทุกคนได้
- เหมาะกับบ้านที่ดูแลผู้สูงอายุ
คำถามที่พบบ่อย
ผลประเมินของ HealthMate แทนการไปหาหมอได้ไหม
ไม่ได้ ผลประเมินเป็นเครื่องมือช่วยให้คุณเข้าใจสุขภาพเบื้องต้นจากพฤติกรรมประจำวันเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากมีอาการผิดปกติหรือกังวลเรื่องสุขภาพ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด
คะแนนสุขภาพคำนวณมาจากอะไร
คำนวณจากข้อมูลที่คุณกรอกเอง 7 เรื่อง ได้แก่ ค่า BMI ชั่วโมงการนอน ปริมาณน้ำดื่ม เวลาออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และอาการที่มีอยู่ เป็นตัวชี้วัดคร่าว ๆ เพื่อให้เห็นภาพรวม ไม่ใช่ผลตรวจทางห้องปฏิบัติการ
ข้อมูลสุขภาพของฉันปลอดภัยแค่ไหน
ข้อมูลทั้งหมดถูกเก็บไว้บนอุปกรณ์ของคุณเท่านั้น ไม่ถูกส่งขึ้นเซิร์ฟเวอร์หรือแชร์ให้บุคคลที่สาม
อ่านจบแล้ว ลองของจริงเลยดีกว่า
ประเมินสุขภาพใช้เวลาราวสามนาที ไม่ต้องสมัครก่อน ไม่ต้องกรอกข้อมูลบัตร
มีเรื่องอยากถามก่อนเริ่ม ทักมาคุยกันได้